RAZÕES PARA
NÃO
IR AO PSICÓLOGO?
Tomo um comprimido e isto passa
Quando se tem febre, também se costuma tomar um antipirético para a febre passar. Mas, se ela persistir, não passamos a tomar comprimidos indefinidamente: vamos ao médico para descobrir o que está a causar a febre.
Com os problemas psicológicos, é a mesma coisa: até podemos tomar um ansiolítico pontualmente, mas é uma mais valia termos consciência de onde vem aquele mal estar. Assim potenciamos o nosso bem estar, tendo menos necessidade de recorrermos a medicamentos de forma continua e sistemática.
Teresa Heitor Ferreira
Psicóloga, psicanalista e membro fundador da AP
teresaheitorferreira@gmail.com